
どうも火曜定休日です。 夜も暑くなってなってきましたね~ この時期のスポーツの試合は暑さとの勝負もあり 特に屋外球場は大変ですね! この暑い日を乗り越えるにはスタミナも必要になります。 食事も大事になり自分もこの暑さを乗[…]

お疲れ様です。 ボンノウです。 土曜日は餅つき現場でした。 腕が痛い。。。 写真撮るのわすれちゃいました。すみません。 もう、気づけば年末・・・ 去年の年末もあまり覚えてませんが、思い返すとあっという間です[…]

みなさん こんにちは 松下先生です。 いよいよ2020年シーズンよりグランパスにもチアができます! そのメンバーを決めるオーディションを12月15日に行うこととなりました。 詳しくはグランパスホームページをご覧ください。[…]

どうも火曜日定休日です。 最近暑くてたまらないです。 少し歩くだけで汗だくになってしまいます。 さてもうすぐ夏休みですね 小さい頃はプールに行くことはほとんどなく 近くの川に行き[…]