組長雑記～今年の検診結果～

2026年3月16日社員ブログ, 月曜日

月曜日です、組長です。

先日、今年の検診結果を軽く聞く機会がありまして・・・。

・血圧が高い

・血糖値が高い・・・

・頭部の毛細血管が劣化してる・・・

3年前の結果と比べますと、加齢もありますが、かなり悪い・・・。

またまた、節制をすることと相成りました。

白米はやめて玄米。（まあ自宅は元々玄米）

肉をやめて魚を食えと。

そうします。

最近釣りに行ってないので、血をサラサラにする効果のある青魚を釣りに行かねば。

週末は現場の立会に行ってました。

提携スクールである、コナミスポーツさんの発表会のお手伝いに行ってました。

それではまた。

組長

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