どもども〜ε=\_○ノ イヤッホーゥ!
お久しぶりです!
ヨンです!♪
最近寒くなってきましたね!
ヨンさん寒いの好きなんです!
何故ならバテないから!!
でもコレ若い頃の話なんですね〜・・・・・。
最近僕も歳なのか寒いと関節がギシギシになって痛いんですよね〜orz
昔先輩に『歳とったら身体動かなくなるよ!』って言われたの信じて無かったんですが、最近痛感してます。
先輩方!信じてなくてごめんなさい!!
( ´ ▽ ` )
ってなわけで歳と寒さに負けないためにトレーニングしたいな〜って思ってるそこのキミ!!
一緒にアクション練習参加してみないかい!?
アクション練習は毎週水曜日18:00から、開催中!
是非!参加してくれよな〜!
!-=≡ヘ(*・ω・)ノ

月曜日です、組長です。 方々で健康診断のネタが散見されますね。 組長は寄る年波&過去の暴飲暴食も祟って、ここ数年再検査・精密検査出てきております。 幸い検査しますと、「問題ない」「定期的に検査して」で済みます。 &nbs[…]

水曜日です、組長です。 今朝もランニングしました。 先週から皆勤です。 たるんだ筋肉を引きしめねばなりません。運動不足だと肩こりの原因にもなります。 さて表題通りスポーツの話題ですが、まずは先週、49歳で先発勝利を挙げた[…]

夏休みも半分終わってしまいましたね。 今年もどこにも遊びに行けてません。 夏ぽっい?現場には行きました。 まずは・・・ お子様限定!アジのつかみどり~ トラックの水槽に泳いでるアジをみんな必死に捕まえようとしていますが […]

こないだ投稿忘れとったなぞめがです💦 ・ ・ HPリニューアルUP完了ですね。 ・ 一安心です ・ なぞめがと今はなきみずきちで始めたリニューアル・・・長かった・・・大変ですね。HP作るのって。まあ、ゆうてもHP屋さんに[…]