
こんにちは!やーまんです!! サウナで水風呂に入りすぎたのか、風邪をひいてしまいました・・・「 健康のための習慣が逆効果でしたね。 さて、今回は寝る前の習慣をテーマに書きます。 ①寝る90分前に風呂に入る […]

壁| . 壁|’) . 壁|ω’)<……み、み、 . 皆さん、こんばんは!!!!ヽ(’ω’)ノ . . . ボンノウくんの108個どころではない煩悩だらけのありがた~~いブログを楽しみにしていた皆さん、残念でした。 月曜[…]

こんにちは、海東です。 1月があっという間に過ぎ去り、もうすでに2月も半ばということに驚いています。 1月末はインフルエンザで倒れておりました。 平熱が高い自分でも、39度の高熱には何をすることもできずただ[…]

こんばんわ!こんにちは! クリニックです! 最近までほんとに涼しかった日が嘘のように 外があつすぎて地球はついに人類蒸し焼き計画にでも移りにいきましたかね・・・ こんな日は呪文のようにずっと「暑い・・・」が[…]

みなさんどうも!ハリネズミです! 4月になりました!桜の季節ですね 雨がいっぱい降ったりして桜残ってるか不安でしたが 今年も無事にお花見できました♪ もちろんみんなで飲んで食べて騒いで 花より[…]