
ども、なぞのめがねです。 頸椎ヘルニア復活です。 悪い姿勢で長い時間作業をしている、運動しない、最近太り気味 ダメダメです。 ヘルニア予防に必要な3つのことがあって 運動、体重コントロール、姿[…]

まつきちだーーー!!! お祭りだと思った皆さん、残念でした。 まつきちですよ。 夏になり、イベントも夏祭りが増えてきました。 お祭りというのは年間通してありますが、やはり印象が強いのが 夏ですね。 私も今週[…]

気付いたら9月を迎えていました。 こんばんは、あずまです。 夏休みはあっという間でしたね…。 良い子たちはきっと、夏休みの宿題は完璧にして新学期を迎えていることでしょう。 それにしても、まだ9月だというのに某100円ショ[…]

どうもKENTです!!! 9月からBlogのrotationが変わり、月曜日は制作部が担当になりました(≧ω≦) てことで、新ZATBlogはKENTのHappyなお話から始めたいと思います(゜レ゜) みなさんはSNSは[…]