食事って何だろう。
はじめまして！やーまんです。
2週間くらいあれもダメ・・・これもダメ・・・とブログネタの思考をぐるぐるさせていたら
ついに当日を迎えてしまったので慌てて更新です。
社会人になってから食事についてとても考えるようになりました。
学生の頃は何も考えず食堂でいつも唐揚げ丼を頬張る・・・
という生活をしていましたが、今はそういきません。眠くなるからです。
まず朝食ですが、納豆１パックやゆで卵１つを
かる～く食べるのが良いですね。
昼食はお腹の空き具合と相談して決めます。
お腹が減ってイライラしているようならお弁当、
そんなに減ってないなら食べないorサラダ1パック
夕食は自由です。お酒は飲みません。
ここからが本題ですが、
最近はそんなに厳しくこのルールを守っていませんでした。
自分を律して、仕事に100出せるようこのブログを通じて改善します。
今の食生活からFA宣言です。
(何も弊社ツールを紹介できませんでした。ごめんなさい！)
以上、やーまんでした！
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