はじめまして!やーまんです。
2週間くらいあれもダメ・・・これもダメ・・・とブログネタの思考をぐるぐるさせていたら
ついに当日を迎えてしまったので慌てて更新です。
社会人になってから食事についてとても考えるようになりました。
学生の頃は何も考えず食堂でいつも唐揚げ丼を頬張る・・・
という生活をしていましたが、今はそういきません。眠くなるからです。
まず朝食ですが、納豆1パックやゆで卵1つを
かる~く食べるのが良いですね。
昼食はお腹の空き具合と相談して決めます。
お腹が減ってイライラしているようならお弁当、
そんなに減ってないなら食べないorサラダ1パック
夕食は自由です。お酒は飲みません。
ここからが本題ですが、
最近はそんなに厳しくこのルールを守っていませんでした。
自分を律して、仕事に100出せるようこのブログを通じて改善します。
今の食生活からFA宣言です。
(何も弊社ツールを紹介できませんでした。ごめんなさい!)
以上、やーまんでした!

ども、なぞのメガネです。 犬も認知症になるんですよね。 今年6月で17歳になるうちのパピヨンがそうなんです。パピヨンの寿命は13~15歳。 今は人間で言うと82歳ぐらい。長生きです。 犬はこんな症状が出たら[…]

月曜日です、組長です。 久々に土日両日現場で勤労しました。 体がバラバラになりそうですな・・・。 20代、30代はおろか・・・50代の体力の衰えを感じます。 とはいえ、まだまだ必要とされる場所には行かねばならんですな。 […]

ちょこまるです。 いかつい台風が近づいてきてますよね~ そんな強風時はおうちでおとなしくしていた方がいいので皆さん休みましょう! とはいかないですね、はい。笑 今日のお話なんですが、台風って毎回名前があるじ[…]

こんにちは、ちょこまる。です めっきり寒いですよね、もはや冬といっても過言ではいくらい寒い。 衣替えするタイミングを逃した私はお部屋がとんでもないことになっております。笑 そこで、暑い時期最後の思い出の1枚を。 ぱしゃり[…]