習慣化は大事

ども、恵方巻食べ損ねた、なぞのめがねです。

こないだ節分でしたね。

前夜祭に行ってきましたよ。

近所の観音様は恵方ではなかったんですが、混みこみでした。

 

 

お参りして・・・

 

 

 

 

 

誘惑がいっぱい😱

 

 

 

本日は飲む日ではなかったんですが・・・・・

 

結果・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

・・・・・・・・

 

 

ちなみに、習慣化してることってありますか?

自分は時間はかかりましたが、毎日飲むのをやめ、基本3日は休肝日にしました。

いったん習慣化してしまえば、継続してできるようになるんですわ!酒好きでも!

 

↑たまにはイレギュラーなことも起こるけどね・・・

 

習慣化するのに66日かかるというデータがあります。

もちろん人によってはバラつきがあるんですが。

そりゃ、好きなことを制御するのには時間がかかりますわ。

でも一旦習慣にしてしまえばこっちのもんです。

 

こないだの健康診断、お腹周りはだいぶ細くなりましたぜ。

習慣化大事です。

 

 

 

でわ~~~~(‘ω’)ノ

ブログランキング・にほんブログ村へ

関連記事

こんにちは いそやんです 先月のハロウィンパーティーで作ったマドレーヌです ちょっと黒いですが味は問題なかったです   ハロウィンパーティーの時に格闘ゲームみんなやってくれて楽しかった 最近はサブスクでゲームが[…]

[» 続きを見る]

2021年始まりましたね

あけましておめでとうございます。 どうもボンノウです。 2021年はどんな年になりますかね~ 去年はコロナ、コロナ、密です。密です。鬼滅。 イベント業界の復活するといいな~とおもう今日このごろです。 さて、新年なので、新[…]

[» 続きを見る]

チアイベント!

おはようこんにちはこんばんは!!!!   どうも、ハリネズミです🦔 こんな絵文字あるんですね、、、 嬉しい気持ち、、、♪   それはさておき 11/13にグランパスチアダンススクールの イベント出演が[…]

[» 続きを見る]

最近ハマっていること

こんにちは!お久しぶりです。   こむぎがコロりんです。     もう春ですね、春といえば桜!と思い、さっそく蕾を買ってきました。         &[…]

[» 続きを見る]

★何気ない現場にも・・・★

みなさん こんにちは!初めてこのブログを担当する「松下先生」です。   何気ない現場の中にも、探せばきっと笑いが・・・   とある現場の一日を振り返りましょう。。。     &nb[…]

[» 続きを見る]