どうもIの隣人です。
最近、なかなか眠れないIの隣人です。
夜の寝つきが異常に悪く、朝は早く目が覚めてしまう。
おかげで寝不足です。
ただ、早く目は覚めますがこれからの季節布団からは出にくいです。
寝坊しないように気を付けます。
最大の天敵「二度寝」
寝不足の話はさておき。。。。
最近肩こりも、、、、
いや、たぶん運動不足です。
先日小学校以来?になわとびをやったら、
お腹のあたりに違和感が。。。。
そう、Gが遅れてくるんです。
さすがに筋肉痛にはなってませんが、衝撃的でした。
脂肪、、、、年々太ってきてます。
そろそろ燃やさねば。
ワンダー○アでも買ってみようかな。。。
そんなこんなでアラフォーの話でした。。。。
今日はこの辺で。
ばいちゃぷぅ~
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