病弱X-

どうも!KENTです!

イマサーラですが、寒くなってきましたよね…

先日関東で54年ぶりの降雪があったとのことで、今年はより厳しい冬になるかもですねー

KENTも先週あたりに37.8度の高熱を出してしまい、体調管理をもっとしっかりしないとと思った次第なのです><

インフルではなかったので良かったですけどね☆

今も鼻をすすりながらこのBlogを書いてるところです

ところで前にも書いたんですが、この時期は健康診断があるので、特に食生活を気にしなければ思ってますが、何を食べていればいいのかKENTはよくわかっていないので、どなたか教えていただけないでしょうか…

KENTのFatherは、そういう時期に玉ねぎをsliceしてmayonnaiseをかけて食べていたのを覚えています

たしか血液がサラサラになるんでしたよね

過去に何かひっかかった事があったんでしょうか…

KENTも以前、悪玉cholesterol値がとんでもないことになったのを覚えているので、現在油を摂取するのを控えるようにしています

その時は油そばにハマっていたんですよね><

その前は肝臓が良くなかったのでliverを定期的に食べてたりイロイロとありました><

今年はnoproblemなbodyを目指して頑張りたいですね!

ってことで何かGoodな健康法ありましたら、教えてくださいね!

ではでは~

繝悶Ο繧ー繝ゥ繝ウ繧ュ繝ウ繧ー繝サ縺ォ縺サ繧薙ヶ繝ュ繧ー譚代∈
にほんブログ村

zatmcblog

ブログランキング・にほんブログ村へ

関連記事

年明け火曜定休

皆様、新年明けましておめでとうございます。   本年も宜しくお願いします。       正月は毎日現場でした。どーも火曜定休日です。   ことしも怒涛の正月現場も終わり少し落ち着きました。   今年の正月は気候も良く外の[…]

[» 続きを見る]

はろーえぶりわん★

はぁい★ Arisaです! 師走です。 寒いですね。 今年はホワイトクリスマスになるとかならないとか。 街もキラキラしてます。 イルミネーションが綺麗です。 そろそろ会場にイルミネーションを 飾りに行く季節ですかね。 私[…]

[» 続きを見る]

組長雑記~また考えなくてはな・・・~

月曜日です、組長です。 コロナ禍が止まりませんな・・・東京は連日200人越え。 関東の4つの都県には再度休業要請???   率直に言うと、感染者数だけ知らされても困りますな・・・。 検査数、無症状患者数、重病者[…]

[» 続きを見る]

桜ももうすぐ終わる・・・

どもども、かずっしーです。   季節はすっかり春ですね!!!! 今日までめちゃくちゃ寒いですけど笑   知ってます?今年の桜、変なんです! いつもなら予報の満開日には公園や花見スポットは大体 満開で迫[…]

[» 続きを見る]

梅雨ってなんで「梅の雨」って書くんでしょう?

どうも!KENTです! 梅雨に入ったというネタはもう古いかもしれませんが、ここ二週間、KENTのお休みの日はいつも雨です。 他の社員と一緒にCircuitでCartに乗る約束をした日も雨で中止になるわ、 MyCarを洗っ[…]

[» 続きを見る]