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最近の食生活見直しプラン

こんにちは！やーまんです！！   組長から「20代の腹じゃない！」とのお叱りを頂き、6月末くらいから急遽ダイエット生活を開始しました。 最近のダイエットは過激な運動や美味しくないダイエット食よりも日々の無駄なカ[…]

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また一つ歳とっちゃう↓↓↓

お疲れ様です。 ボンノウです。 土曜日は餅つき現場でした。 腕が痛い。。。 写真撮るのわすれちゃいました。すみません。   もう、気づけば年末・・・ 去年の年末もあまり覚えてませんが、思い返すとあっという間です[…]

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首コリに効くマッサージか何かを教えて下さい・⊿・ノ

こんにちわ！ 金曜隔週ひったー☆いながきです！ 最近、現場続きで朝が早かったのもあって、昨日のお休みも朝５時に目がぱちっと覚めました。゜－゜ﾊﾟﾁｯ 一瞬「あ！現場！」って寝ぼけて、「ん？」ってなって舌打ちしてから２度寝[…]

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私の推しを紹介します♡

こんにちは、こんばんは、おはようございまぁす！ 柴田愛子でございます。 朝晩やーっと秋を感じられる気温になりました。 こういう時期だからこそ、体調管理には気を付けていかなければなりませんね。 この夏、疲れた時に癒してくれ[…]

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開幕直前！

みなさん、こんにちは！ 開幕ですね！あっちもこっちも。 是非、優勝目指して頑張っていただきたいです。名古屋を盛り上げましょう！ 最近では、新型のウィルスで話題がもちきりです。大変、怖いものですが、連日の報道で いよいよ「[…]

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