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はろーえぶりわん☆

はぁい☆ 久しぶりにArisaの登場よ！ みなさんご機嫌いかがかしら？ 日付をまたいでしまってごめんなさいね。 家のPCのコンセントさんが失踪してしまって更新できないから、今回はiPadからお届けするわね。 ちゃんと更新[…]

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イベントって？？？

みなさんこんにちは！ 体調が悪い松下先生です。 数日前からの腹痛に加え、持病の腰痛に悩ませれています。 特に悪いことをした記憶がないので、少し怖いですが・・・毎日、湿布を張って寝ています。。。 久しぶりに、終日会社で過ご[…]

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はろーえぶりわん☆

はぁい☆ Arisaよっ 使ってたブラウザが調子悪いので変えてました… ちゃんと投稿できてるかなぁ どきどき！ 今日はArisaグルメのご紹介！ …と思ったけど 画像が貼れない！ だれか良いブラウザ教えてください…(´；[…]

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はろーえぶりわん★つー！

ども。 なぞのArisaです。 名乗っているのでなぞではありません。 本日、なぞのめがねさんのピンチヒッターを仰せつかったわけで 先週に続き、今週も登場しています。 さて、先日なぞのめがねさんがホームページのリニューアル[…]

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イタイ！！

ども、なぞのめがねです。   頸椎ヘルニア復活です。   悪い姿勢で長い時間作業をしている、運動しない、最近太り気味 ダメダメです。 ヘルニア予防に必要な３つのことがあって 運動、体重コントロール、姿[…]

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