
どうも、ぼくです。 今回のテーマは「食」です。 皆さんは何を食べていますか? 以前もお話ししましたが、ぼくはタンパク質と脂質メインのお食事です。 ですが、仕事の都合や金銭的な面で炭水化物をとら[…]

こんにちは!こうせいです。 新年明けてから気づいたら2月の半ば、、、時間が経つのが早いなと実感しております。 最近は特に冷え込んで体調も崩しやすいなと思っていたところで、、、健康診断! ちゃんと健康診断を受[…]

どうも火曜定休日です。 もう秋ですね~ 昼間はまだ暖かいのですが 夜と朝は急激に寒くなりましたね~ 寝るときにTシャツ1枚はもうあかんね!! 寒すぎて!! 結果・・・・・ 風邪ひきました。 薬[…]

どうもIの隣人です。 徐々に涼しくなっている今日この頃ですが、まだ陽が暑く感じる日もありますが、 みなさんはいかがでしょうか。 朝晩は気温もグッと下がるので体調にお気をつけくださいませませませ[…]