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どうも、ぼくです。   最近またボルダリングにちょこちょこ行くようになりました。 元々身体が固めなうえに運動不足も相まって関節が悲鳴を上げています。   そしてやはり痛感するパワー不足!! &nbsp[…]

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もう今年も終わりか～

どうもボンノウです。。。 寒くなってきましたね～ 今年ももう終わりか～ と思うとあっという間ですね～ 最近歳のせいか周りがどんどん結婚していくんですよ～ 僕の春はどこへやら～ 冬といえば・・・・ 鍋！ 雪！ 牡蠣！ ザッ[…]

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速すぎ！！

どうも火曜日定休日です。   最近は女子のソフトボールに関わらせていただいていますが 野球と違い塁間も狭くピッチャーマウンドも近いです。 ピッチャーの球速は100キロ前後ですがすごく早く見えます。 あんなの打て[…]

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また一つ歳とっちゃう↓↓↓

お疲れ様です。 ボンノウです。 土曜日は餅つき現場でした。 腕が痛い。。。 写真撮るのわすれちゃいました。すみません。   もう、気づけば年末・・・ 去年の年末もあまり覚えてませんが、思い返すとあっという間です[…]

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