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さぁて

こんばんわ。松下先生です。 毎日ストレッチやってます。 体操を10年もやっていたのに人より体が硬いので。。。 昔はそれなりに軟らかかったと思うんですが。。。 硬いと腰痛だったり、神経痛だったり大変なんですよ。 ついでに少[…]

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気付けば夏に・・・

NOBITAです   気付けば梅雨。もうすぐ7月。あとすこししたら、暑苦しいセミの鳴き声もしてくる頃。 でも7月といえば夏休みですよね。夏休みの予定は皆さんいかがでしょうか？ 夏といえば、やはりお祭りやイベントですよね […]

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