ちびすけarisaと同じく眠いんです。
ここんとこ寝つきが悪いんです。
昨日は寝る前に蚊に刺されまくりました。
酒飲んでるわけでもなかったのに、気づかんかった。 出始めの蚊は用心です。めっちゃでかく腫れました。
さらに就寝後、夜中に耳元でぷぅ~~んって音がして耳を思いっきりはたいて起きました。
その後3カ所刺されているのに気づき、かきむしり、寝れんかった。
寝るの大好きなので、最近ストレスです。
酒飲むと寝れてる気がするんですが、浅い眠りになってしまい、結局は朝からあくびをしているように状態だし、
ドリエルみたいな睡眠改善薬を飲んで寝ると、寝れるんですが、朝まで効いててボーッとしてしまう。
なので、最近はストレッチなどの軽い運動とご無沙汰してたエアロバイクを漕ぐようにしてる。
まだ、あんま効果なしですが、続けよ~。
なんかよい睡眠法ないすかね~?
しょーもない話でm(__)m
でわ~(‘ω’)ノ

こんばんは あかトマトです。 やっぱり隔週は思った以上に早いですね… 今日もトマトはブログで何を書こうか悩んでいたら 心優しい我らがBOSSより アドバイスを頂きました。 「ブーブー人から言われても ロクでもな[…]

水曜日です。3階の主、組長です。 2回祝日で飛びましたが、1回はどうでもいいこと書きましたね。 今日もどうでもいいことかもしれません。 さて、最近こんなものが入荷いたしました。 ※いよーし!さっきまでIE10.0でブログ[…]

火曜日です。組長です。 GWが終わりましたね。イベント会社のGWは以前は過酷でした。 大きな声では言えませんが、以前のGWは名古屋の大動脈「錦通」の千種駅周辺は、我社のレンタカーで占拠されていたものです・・・。(おま[…]

こんにちは あかトマトです 先週に引き続き・・・ ネタがないんです・・・ 夏らしいことを何もしていない・・・ 高速道路で移動中にしか花火を観てないとかでもいいのに・・・ 渋滞の思ひ出とかでもいいのに・・・ 1日で10箇所[…]

みなさーん! 寒いですかー! ワタシは風邪をひきましたー! ごめんなさーい! どうも。 関節が痛い、いながきです。 ワタシ、今現在23歳なのですが。 相変わらず風邪ひくとコレくれます。 愛称「チョコ薬」。 咳止めで[…]