
こんにちは!やーまんです!! サウナで水風呂に入りすぎたのか、風邪をひいてしまいました・・・「 健康のための習慣が逆効果でしたね。 さて、今回は寝る前の習慣をテーマに書きます。 ①寝る90分前に風呂に入る […]

こんにちは~! 最近、めっきり自炊することが増えました。 草壁です🍃 先日のお休みはお家でごろごろしていたのですが、 あさ兼おひるご飯として意識高めごはんをつくりました! (茹でて焼いただけ… ブロッコリー[…]

どうも、なぞのメガネです。 コロナ禍になってから、ペットの需要が高くなって、犬や猫の価格が高騰してますね。 ちょっと犬の値段を調べてみたら、自分が買ったころから考えると3倍近く跳ね上がってるんだよね。 それでも売れてる。[…]

またしてもラウンド16の壁を越えることができなかった日本代表・・・ カタールワールドカップ 波乱だらけのスタートから、一気に順当になってしまった決勝トーナメント。 こうなったらモロッコを応援しよう! さあ、[…]