またまた火曜日の更新を忘れ・・・
本日、書きます!松下先生です。
今日は予定していた現場がなくなり、事務仕事です。
企画書と見積もりと、もろもろやってます。
急に寒くなったせいか、先日から太ももが筋肉痛で・・・冷えたみたいです。
ついでと思い、腹筋をちょっとだけやってみました。ちょっとだけですよ。
今日は朝からおなかが筋肉痛です。気持ちだけはバッキバキですが、いつも通りのおなかです。
腰痛予防にストレッチもしていますが、まったくほぐれません。
毎日!って決めても、気づけば忘れる日もあるので。。。
継続しないと!何事も!
忘れていない日だけでも頑張ってみます。
しかし・・・どんどん弱りますね、身体。。。
さようなら

前回改名内容を書いたものの、内容に不備があり新たなる名前を既に忘れてしまっている「若じじい」です。 先週金曜日までセブ島、フィリピンに慰安旅行に行っていました。 セブ島ではゴルフをしに行く方々とは別に、シーウォークをやっ[…]

めがねです。 2020ZAT年賀状の撮影が始まりました。 なんと、今年から賞金が出るようになりまして、 で、早速とりました! ですが、同じ案が4人いて、÷4になってしまいました💦 こうご期待![…]

どおも、なぞのめがねです。 基本、自称造形師、かっこよくクリエイターと名乗ったりもします。 さて、本日この時間に自宅から更新ということは、忘れてた!(;゚Д゚) ・・・ネタを練っていたということ。 ・・・・・・・・・うん[…]

こんにちは。いそやんです。 この前、講習で傷のペイントを教えていただきました。 頑張ってやってみたものの、意外と難しい。 同期のチェルシーも一緒に講習を受けていたのですが、とてもリアルに出来ていたのでびっく[…]

水曜日です。 組長です。 体重は62~65kgを行ったり来たりしてます。 昨日の夜は62kgでした。 が、朝家を出る前に計ったら、64kgでした。 組長は朝から2㎏も飲み食いしてるんですねえ・・・。 まあいいです。 いよ[…]