またまた・・・

またまた火曜日の更新を忘れ・・・

本日、書きます!松下先生です。

今日は予定していた現場がなくなり、事務仕事です。

企画書と見積もりと、もろもろやってます。

急に寒くなったせいか、先日から太ももが筋肉痛で・・・冷えたみたいです。

ついでと思い、腹筋をちょっとだけやってみました。ちょっとだけですよ。

今日は朝からおなかが筋肉痛です。気持ちだけはバッキバキですが、いつも通りのおなかです。

腰痛予防にストレッチもしていますが、まったくほぐれません。

毎日!って決めても、気づけば忘れる日もあるので。。。

継続しないと!何事も!

忘れていない日だけでも頑張ってみます。

しかし・・・どんどん弱りますね、身体。。。

さようなら

ブログランキング・にほんブログ村へ

関連記事

組長雑記 ~栄の再開発~

月曜日です、組長です。 週末は組長も現場に出ました。   土曜日はスクール生のイベント出演 があったので、パロマ瑞穂スタジアムに行きました。   こんなイベント が行われておりまして、ZATも様々お手[…]

[» 続きを見る]

8月ファイナルッ!・⊿・

こんにちわ! 金曜隔週ひったー☆いながきです! 今週も改行が反映されないままお送りします! 気づけば、今日は8月最終日! セミの鳴き声も終息気味で、いよいよワタシの好きな秋シーズンに突入です!・∀・ 今週末はいよいよ新ラ[…]

[» 続きを見る]

MA☆CA☆O ε=ε=ε=ε┏(●´Д`●)┛

「アジアの大地に広がるカジノ街!」 「東洋の楽園!」 「そう、俺達はマカオにやって来た!!」 「掴むぜ!マカオドリーム!!(・ω・´)☆」 お久しぶりです。 顔立ちがハッキリした男、KENTでございます。 皆さんご存じの[…]

[» 続きを見る]

ども、(・・?

組長雑記~わんわん雑記~

いよいよGWの本番!三連休に突入しましたが、火曜日はやってきます。 組長です。本日は現場雑記です。 本日の組長は、とある住宅展示場様に来ています。 いろんなイベントやってます。こ~んな遊具やあ~んな乗物もありました。 小[…]

[» 続きを見る]