運動不足、アクションのつけ方の変化

みなさん、こんばんは。

若じじいです。

はい、タイトルどおりです。

先日かなり痛感したことがありまして、自身の運動不足です。

以前も書かせていただきましたが、私は元々弊社のスーツアクターをやらせていただいていました。

住宅展示場などで行われているキャラクターショーや、大きな舞台にも出させていただきました。

当時から自分に与えられたいい役や、大きな舞台への出演は実力を考えれば不釣合いだと感じながらも、

与えられた仕事には楽しみ、やりがいを感じてこなしてきたつもりです。

ショーの際は大抵のアクターが自身のショーをビデオカメラで録画し、

次のショーまでに見直して手直しをしたりしています。

最近自身の過去のビデオを見直すと、「いやぁ、へったくそだなぁ」とよく思います。

おそらく、今までは中身ばかりやっていて客観的にショーを見ることが無かった為だと思います。

しかし現在住宅展示場の担当をやらせてもらう中で、

他の人のショーを見る機会が増えました。

これが結構自分に変化を与えていて、

先日久しぶりにキャラクターショーに参加してアクションの手を付けることになったのですが・・・・

今までと違う動きが出来るようになっていました。

これが自分は好きとか、こうしたほうがいいという固定概念がなくなっており、

現役でやっていたころよりも引き出しが増えていました。

その際のショービデオを後見直してみたところ、

決して上手くはないですが、現役時代よりも上達していました。

すごくいい体験にもなりましたし、普段自分の担当現場でキャラクターショーをやってくれているメンバーに感謝です。

皆さんも実践されている方はされていると思いますが、

一度普段の自分や、今までの自分から離れて客観的に物事を見てみるといいかもしれません。

次に手身近に終わらせますが、このショーが終わった後・・・

全身筋肉痛になりました・・・・。

元々蹴り技が苦手で拳ばかり使ってしまうスタイルだったのですが、

上記のように挑戦心をもって蹴り技大量に入れて本番に臨みました。

終わってみて「あー、やれば出来るんだな」と思いましたが、

下半身の筋肉痛が尋常ではなかったです。

運動不足なのが、よく分かりました。

社会人になり、自分の憧れだった車も購入したせいで、

車ばっか使うようになったんで仕方ないですね。

でも、こりゃいかんと思い、

大嫌いな「筋トレ」、「ランニング」始めました。

どうせすぐやらなくなるでしょうが、

それまでは・・・・・・・がんばります。。。

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