
こんばんは、あずまです。 最近気温の変動が激しくないですか… あずま、暑いのダメなんですけど、寒いのはもっとダメなんです。 と言いつつ、普段冷房直下の中で生活しているのですが、 薄着に見せかけて何枚も重ね着してたりしてる[…]

腰が悲鳴をあげはじめると、筋トレをやめてしまい、そのままずるずるGWへ突入~終了~ 疲れてるので筋トレは次の週から~ …現在に至る(ー’`ー;)はじめられない こんな経験ありますよね? はじ[…]

月曜日です。 組長です。 週末はインフル禍でヒヤヒヤでしたな。 EAST事務所で4名罹患・・・。 これまでこんなことはなかったです。 今年は予防接種もしたのに・・・。 やはりオフィスの湿度、あとは各々の身体[…]

ども、なぞめがねです。 最近・・・でもないか、とにかく忘れっぽくなったんですわ。 人の名前、固有名詞が特にね、出てこない・・・頑張って思い出そうとしても出てこない😭 で、脳にいいかなと、ここん[…]