一家そろってダイエット(ゆるめ^^;)をやってます。
皆、そろって太ったらしい・・・
ビールやめてます。でも酒はやめられないので、糖質抑えて、米食うよかマシなウイスキー、焼酎、ウォッカをロックで飲んでます。



安くてうまい!
早くに酔えるので、よいのですが、それでも結構飲んでしまうので、要注意です。
食べる量減らして、エアロバイク漕いでると汗かいていい具合に疲れてよく寝れます。
こんな生活を約1ヶ月・・・
もうちょい腹の肉をそぎ落したい!
食欲の秋でキツいですが、頑張ろうっと。
秋は食やスポーツ系のイベントなども多数取り扱いあります!
是非!って、もう遅いか(^^;)
クリスマスのイベント賜ります!

ZATサンタも頑張ります!
是非!
でわ~~~(‘◇’)ゞ

こないだのブログで“ダメな日”ってあるよねって書いた日からダメな日が続くなぞのメガネです(>_<) 忘れ物が酷かったり、お金を使いすぎ(車のせい!はしょうがない!)たり、とある店のレジで揉めたり(書く[…]

こんにちは!クリニックです! 最近、急に気温が下がったり、雪が降ったりと寒さが身にしみています。 年があけて早くも1ヶ月が過ぎようとしてます。 今年は、朝は二度寝をしない!とかいろいろ、目標にして生きていますが [ふとん[…]

月曜日です! 組長です。 立川マシマシというお店で昨日食べたラーメンです。 お腹いっぱいになります! &nb[…]

火曜日です。アル○ハイマー気味の毒トマトのブッチによりまたまた組長が書く事になります・・・。 全く上司へのリスペクトのない下々の民達です。 まあいいです。イベント会社の品位が疑われてしまいますので、これくらいにし[…]

こんばんは、管理人なぞのメガネです。 ZATブログがとうとう継続1周年を迎えます。先日近江がやらかしてギリで継続しかねるとこでしたが、祝日だったということでセーフにしましたm(_ _)m そして来週いっぱい10月22日([…]