どおも、なぞのめがねです。
一家そろってダイエット（ゆるめ^^;）をやってます。
皆、そろって太ったらしい・・・
ビールやめてます。でも酒はやめられないので、糖質抑えて、米食うよかマシなウイスキー、焼酎、ウォッカをロックで飲んでます。
安くてうまい！
早くに酔えるので、よいのですが、それでも結構飲んでしまうので、要注意です。
食べる量減らして、エアロバイク漕いでると汗かいていい具合に疲れてよく寝れます。
こんな生活を約1ヶ月・・・
もうちょい腹の肉をそぎ落したい！
食欲の秋でキツいですが、頑張ろうっと。
秋は食やスポーツ系のイベントなども多数取り扱いあります！
是非！って、もう遅いか(^^;)
クリスマスのイベント賜ります！
ZATサンタも頑張ります！
是非！
でわ～～～(‘◇’)ゞ
関連記事
-
組長雑記 ～1ヶ月ぶり～
水曜日です。組長の番が来ました。 今シーズンからは3階の下々の民もブログを書いてくれるので、非常に助かります。 さぞかしネタも集められたかと思いきや、全然そんなことはありません。ノープランです。 片や、久しぶりに書く民た[…]
-
WBCの話題でも・・・
どおも、なぞのめがねです。 昨日の侍ジャパン！まずは1勝おめでとうございます！ あまり野球は見ないんですが、サッカーと同じく世界戦は別なんですわ。エセなんで・・・ しかも歴代最強侍ジャパンときてるんで、・・[…]
-
組長雑記 ええ話なので
水曜日です。 組長です。 GWは終わり、一息はつきました。 が、何だか気の晴れない毎日が続いていました。 昨夜、眠れず、食欲もないまま、一杯やりながらスマホで日課のスポーツニュースを見てました。 一昨日、サッカーW杯日本[…]
-
(*ﾟ◇ﾟ)yヽ~
こんばんわ！ ラムネです！ 最近物忘れがはげしくて、若年性アルツハイマーかと思うくらいですわゞ(￣∇￣;) 多分そうです。（いろんなところにメモを） そんなこんなでＺＡＴ入社2年が経ちました！ […]
にほんブログ村
