一家そろってダイエット(ゆるめ^^;)をやってます。
皆、そろって太ったらしい・・・
ビールやめてます。でも酒はやめられないので、糖質抑えて、米食うよかマシなウイスキー、焼酎、ウォッカをロックで飲んでます。



安くてうまい!
早くに酔えるので、よいのですが、それでも結構飲んでしまうので、要注意です。
食べる量減らして、エアロバイク漕いでると汗かいていい具合に疲れてよく寝れます。
こんな生活を約1ヶ月・・・
もうちょい腹の肉をそぎ落したい!
食欲の秋でキツいですが、頑張ろうっと。
秋は食やスポーツ系のイベントなども多数取り扱いあります!
是非!って、もう遅いか(^^;)
クリスマスのイベント賜ります!

ZATサンタも頑張ります!
是非!
でわ~~~(‘◇’)ゞ

どおも、なぞのメガネです。 今日は何の日でしょう? 8.29 そう!焼肉の日! そうだけど・・・ちがーうっ!! ビートルズが最後のコンサートを行った日! いや、そうだけど・・・・・ ちがーーーーう!! ターミネーターの[…]

どおも、なぞのメガネでっす。 みんなが社員旅行からの沖縄から帰ってきました。 自分は東京に出張してまして行ってないので、お土産もらいました。 ビール おつまみ おつまみ そして・・・ 泡盛!!! […]

ども、なぞのメガネです。 。 。 今日から夏休みなんですね! 。 。 ラジオで聞いて知りました。 。 。 小さい子が周りにいないと気づきませんね

NOBITAです 今週からブログ当番も変わり、火曜日は2階の住民が担当になります。 夏の終わりの○○時間テレビも終わり、いつのまにか、9月に入ってしまい ずいぶんと涼しくなってきました。 と言ってもまだまだ暑いですが・・[…]