どおも、なぞのめがねです。
一家そろってダイエット（ゆるめ^^;）をやってます。
皆、そろって太ったらしい・・・
ビールやめてます。でも酒はやめられないので、糖質抑えて、米食うよかマシなウイスキー、焼酎、ウォッカをロックで飲んでます。
安くてうまい！
早くに酔えるので、よいのですが、それでも結構飲んでしまうので、要注意です。
食べる量減らして、エアロバイク漕いでると汗かいていい具合に疲れてよく寝れます。
こんな生活を約1ヶ月・・・
もうちょい腹の肉をそぎ落したい！
食欲の秋でキツいですが、頑張ろうっと。
秋は食やスポーツ系のイベントなども多数取り扱いあります！
是非！って、もう遅いか(^^;)
クリスマスのイベント賜ります！
ZATサンタも頑張ります！
是非！
でわ～～～(‘◇’)ゞ
関連記事
-
秋になりましたね
こんにちは！ あかトマトです 朝、肌寒かったり 日が落ちるのが早くなってきたり、 なんだかすっかり秋になってきましたね 秋といえば･･･ 『さつまりこ』ですよね～ トマトはいつか さつまりこにお湯を注いで バターか生クリ[…]
-
なぞのめがねのスッキリな日
昨日はお休みでしたが、給料日前でお金もなく、ガソリンもなかったので、どこへも行けず、いい年のおっさんは、家に引きこもっておりました。 まあカネもねえし、今日は家のことをやろう！ということで 粗大ごみがたまってきたので、名[…]
-
阪神「アレ」おめでとう！
ども、なぞのめがねです。 目標を言葉にせず「アレ」とすることでそのことを意識しすぎない。 いいなと思いました。 言葉というものは想像以上に重みがあるので、そのワードが飛び交っていると嫌でも刷り[…]
-
SDGｓを学ぼう！ショー
ども、なぞのめがねです。 こないだですね、うちのオリジナルショー「アスターくんとSDGｓを学ぼう」が久しぶりに公演！ということで “こまき産業フェスタ2025＠パークアリーナ小牧” 視察に行って参りました。[…]
-
タイガーマスクをやってみたいなぞのメガネ
昨日は今年初めての休みでした 何をしたかとゆうと、体のメンテナンスを行っておりました。おじさんは現場が続くといろんなところに支障をきたすのです。 とゆうわけで、天然温泉 みどり楽の湯に行ってきました。 忙しいのが続いたあ[…]
にほんブログ村
