どおも、なぞのめがねです。
一家そろってダイエット（ゆるめ^^;）をやってます。
皆、そろって太ったらしい・・・
ビールやめてます。でも酒はやめられないので、糖質抑えて、米食うよかマシなウイスキー、焼酎、ウォッカをロックで飲んでます。
安くてうまい！
早くに酔えるので、よいのですが、それでも結構飲んでしまうので、要注意です。
食べる量減らして、エアロバイク漕いでると汗かいていい具合に疲れてよく寝れます。
こんな生活を約1ヶ月・・・
もうちょい腹の肉をそぎ落したい！
食欲の秋でキツいですが、頑張ろうっと。
秋は食やスポーツ系のイベントなども多数取り扱いあります！
是非！って、もう遅いか(^^;)
クリスマスのイベント賜ります！
ZATサンタも頑張ります！
是非！
でわ～～～(‘◇’)ゞ
関連記事
-
あめふった
しかし地が固まるほどじゃない。 まつきちですよ。 梅雨入りと言いながら雨が少ない気がします。 私が子供の頃の梅雨って1週間の半分以上雨です！ぐらいの印象でしたが、 雨が嫌いすぎてそう感じていただけかもしれません。 この前[…]
-
こんばんは
木曜日です。 梅雨入りしたのかしてないのか 何だかハッキリしないお天気が続きますね。 私自身も代わり映えのしない毎日ではあります。 が、 とは言え、日々生活していれば 毎日何かしら違う事が起こるので 全く代わらない毎日な[…]
-
組長雑記 ～
月曜日です、組長です。 殺人的な暑さでしたね・・・。 スポンサー、クライアント各位様にも様々な心遣い、ご配慮をいただきます。 本当にありがとうございます。 感謝するとともに、このままではいけない！ このまま[…]
にほんブログ村
