オートミール

こんにちは いそやんです

 

体重が増えていたので最近はオートミールを主食にしています

 

オートミールは美味しくないといった噂がありますが

私は全然食べれました

卵かけごはんではなく卵かけオートミールにして食べています

TKOです

 

オートミール始めてから、体重が2kg落ちました

体調もいいです

 

おすすめなのでやってみてください

 

 

全然関係ない話でしたがイベントの方もよろしくお願い致します

 

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