
月曜日です、組長です。 連日39度だの40度だの・・・。 辛いですが、やはり自律神経をコントロールするためにも、適度な外歩き(運動)は悪くないと思います。 さて、先週金曜日からの[…]

なぞの👓です。 お正月に食って飲んでってやってたもんだから、おそらく太ってね。 少しづつ筋トレや、エアロバイク漕いで絞ってから体重計に乗ろうと思っている次第です。 でも、食べたくてね。 困った[…]

火曜日です。 今日は厄日であるかのようについてなかった組長です・・・。 まあこういう日もあるでしょう。 明日は明日の風が吹くさ。 組長の座右の銘です。 さて、つい先日の話ですが、組長の後輩がカフェをオープン[…]

まつきちですよ。 あと2週間も経たずに10月になるというのに未だに半そでで過ごさなければならない 9月をなんとかしてほしいです。 先日は敬老の日でしたが皆さんはなにかされましたか。 ザットでは[…]