もう～いくつ寝ると～
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今月でブログ5年目突入～っ！
どおも、なぞのメガネです。 なんとか続けてますね～ ブログ たまに抜けますけど・・・・。 もうすぐ5年目！ 早いね 時の経つのは。 てなわけで、今日はどうでもいいことを・・・ね 書きます。 奈良にあるイコマ製[…]
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イタイ！！
ども、なぞのめがねです。 頸椎ヘルニア復活です。 悪い姿勢で長い時間作業をしている、運動しない、最近太り気味 ダメダメです。 ヘルニア予防に必要な３つのことがあって 運動、体重コントロール、姿[…]
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窓からの冷気って意外とバカにできない・ω・
こんにちわ・∀・ノ 金曜たまに登場☆いながきです！ 今日は寒かったですね･･･ 風が強いと(゜-゜)って顔になります。 最近、部屋のカーテンを少し厚手にしてみたら、部屋がよく暖まるようになりました☆ はやく気づけ、バカッ[…]
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組長雑記～公開ダイエット雑記～
水曜日です。 組長です。 体重は62～65ｋｇを行ったり来たりしてます。 昨日の夜は62kgでした。 が、朝家を出る前に計ったら、64ｋｇでした。 組長は朝から2㎏も飲み食いしてるんですねえ・・・。 まあいいです。 いよ[…]
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