組長雑記~減量~

月曜日です、組長です。

相変わらず減量・糖質制限に勤しんでおります。

先週、栄養指導なるものを病院で受けました。

 

順調すぎるくらい減量は進んでいます。

 

本日の朝食!!

上から順に

・サーモンのアラ焼き

・みそ汁

・フルグラ&牛乳

・ミニトマトと黒酢ショウガ

・イサキとマダイとツバスの刺身

・納豆

これにコストコで買うたディナーロールを1個食べました。

 

昼はほぼロカボナッツのみ、夜も炭水化物はとらず、たんぱく質と野菜類です。

 

血糖値が下がり、肝臓の値が下がり、目標体重になるまで、減量は続けます。

目標まであと6㎏です。(20代の体重まではあと9㎏)

その日まで、次郎系ラーメンも大盛りのカレーも、からあげの食べ放題も48個餃子もガマンです。

 

さて昨日の日曜日は雨で残念でしたね・・・。

たくさんのイベントが予定されていましたが、雨の為、内容に変更があって、

本来の集客にならなかった会場が多かったようです。

 

GWの前半もあまり天気が良くなさそうな予報ですが・・・快方に向かう事を祈ります。

企業様や行政様のイベント案件が増えてきました。

バンテリンドームナゴヤは既に3万人を超えるような観客を入れており、GWの豊田スタジアムの試合時も3万人を超える動員になりそうです。

このまま何事もなく、規制も緩和され、イベントが増えていくといいですね。

全ては医療体制と薬次第かな。

それではまた。

 

営業企画 組長

ブログランキング・にほんブログ村へ

関連記事

ザットオンラインショップスタート!

どもども、かずっしーです。   さて、早速タイトルの件ですが、 なんと明日5月13日(水)にZAT ONLINE STOREオープン予定!!   そもそも、何かっていうと弊社では今ストレッチ生地を使っ[…]

[» 続きを見る]

マカオ

こんばんは! 近江智広です。 今日は、 社員旅行の写真を載せます。 僕は2日目は太さんと、花井くんと、 マカオという国に行ってきました。 売上ではラスベガスを越えた国です。 僕は人生初カジノです! 香港から1時間半くらい[…]

[» 続きを見る]

黒い金曜日

11/29 今日はいい肉の日 いい肉食べたいね~ どうも、なぞのめがねです。   さて、明日は遠出の現場です。 ドライブしてきます。   今年は紅葉が遅れてるそうなので、行きしなに遅めの紅葉でも見れた[…]

[» 続きを見る]

終演 ~共に闘う~

どうもIの隣人です。 暖かくなったと思ったらキュン!と寒くなっている今日この頃ですが、 体調は大丈夫でしょうか。 ダブルパンチで花粉も大変ですよね。   さて、 実は三月後半と言えば、キャラクターショーの切替の[…]

[» 続きを見る]

組長雑記〜立ち上げ完了〜

月曜日です、組長です。 19日土曜日にはサッカーJ1の最終節の試合があり、我らが名古屋グランパスは見事勝利! 3位でフィニッシュ。 見事にアジアチャンピオンズリーグの予選への挑戦権を得ました。 昨年も一昨年もハラハラドキ[…]

[» 続きを見る]