本日は、次回の年賀状の打合せをしていました。

前回の年賀状を作成してから、早くも1年が経ってしまったんだと、

しみじみと、時の流れの速さを感じてしまいました。

どんなに優秀な人にも………、

どんなに裕福な人にも………、

どんなに強靭な人にも………、

時間は、平等に1日24時間与えられています。

でも、時間の使い方は、人それぞれです。

24時間のうち、無駄遣いをしている時間が多い人もいて、

時間の使い方は、よくお金の使い方と同じと言われています。

使途不明金が多い人は、使途不明時間も多いので、

お金の使い方も、時間の使い方も一緒なのです。

財布を見てお金が減っている………。

しかし、何に使ったか思い出せない……、そういうことありますよね。

そんなときは、なんとなく気持ちが悪いものです。

同じように、使途不明時間も気持ちが悪いものです。

1日を思い返して、何をやったか書き出してみましょう。

6:00起床、洗面1分、朝食20分、歯磨き1分、通勤45分………。

全て書き出したら足してみると、２４時間ちょうどになったら、

使途不明時間は無しということです。

しかし、ほとんどの人が、何に使ったか分からない時間が出てくるはずです。

多い人だと1～2時間……、もっと多い人もいます。

少ない人でも、20分ぐらいはあるようです。

1日20分は、年間で121時間………、10年で1216時間

1日8時間労働とすると152日分です。

要するに、約半年間も使途不明時間ができているのです。

1日でわずかな時間ですが、この20分がバカにならないのです。

1日20分ウォーキングしたら、体重５０ｋｇ女性で、約５０kcalの消費………。

１週間で３５０kcal、１ヶ月で１５００kcal、１年で１８０００kcal………。

運動に使わなくても、趣味に使っても、読書をしても、その効果は絶大になります。

そこで、使途不明時間を減らす方法は、使途不明金をなくすのと同じで、

記録することに尽きるのです。

こずかい帳や家計簿をつけるのと同じで、日記に時間にそった行動記録を

つけていくわけです。

人は生まれた背景も能力も違いがあります。

ただ、時間だけは平等に与えられています。

使途不明時間「0」を目指して、一度しかない人生を

豊かに充実したものにしていきましょう。

人間には、無限の可能性があります。

時間と同様に、何者にでもなれる自由も与えられています。

環境が違っていても、その人の努力次第です。

しかし、私たちの多くは、その事に気付いていません。

そして、制限された思考の中で自らが自らに枠をはめて生きています。

この枠は、幼児期に育った環境、風習、親の教え（躾）、

また、体験や経験などによって形成されるものです。

自分も幼い時から、親に……『そんなこと、あなたにできるはずがない……。』

そういわれることが多くありました。

親からそういうことを言われて育つと、知らない間に、自分の可能性を信じられなくなります。

あいにく、自分は素直ではないので、そういわれても、心のどこかで反発していました。

それでも、親から言われているうちに、自分の限界という枠を創っていたのかもしれません。

だから、自分の息子には、「君はエリートだから、何でもできるよ。」と、言ってきました。

私たちの多くは、まだ思考が完成されていない幼児期に形成された思考の枠（心構え）に、

支配されて社会に船出しているのです。

でも、そんな思考の枠（心構え）に支配をされて一生を送る必要はありません。

人の心構えは変えることができ、人生をも変えることができるというものです。

平等に与えられている時間を有効に使い、努力することで思考を変え、

可能性を発揮し、夢・願いを叶える人生をおくりましょう。