なぞのめがねさん。

ども。
なぞのめがねです。

嘘です。

ＰＣめがねをかけてブログを書いているArisaです。

最近、友人にお前の肩こりマジやべぇから！！マジハンパねぇから！
と言われ少しでも和らげば…と思い、数年前に買ったもののしまいこんでいたＰＣメガネを
発掘して使っているわけです。

今週は二度目の登場です。
どうも。

さて、先日検査のために
採血をしてもらってきたんですが
痛くて大泣きしたという話をしたら
「こどもかっ！！！！！」となぞのめがねさんに言われてしまいました。

痛かったんだもん…。しかも3回も刺されたし…~~看護師さんへたっぴだったし…~~
さすがに病院出るまでは我慢しましたよ、さすがに。
いやはや健康って大事ですね。

最近では、スーパーフードと言われる食べ物も流行っていますよね。
チアシードとか。

どうしたら健康に暮らせるのでしょう。
まず、健康であるという状態の定義って何なのでしょう。

辞書をひいてみると、
「心身ともにすこやかであること」
とのことでした。

心もからだも、どっちもしっかりとしていて健全であることが
健康、ということ。

なるほど。

私は、まず血流をよくすることから始めてみようかな。
そしたら肩こりも改善されるだろうし、
血が出てこなくて3回も針刺されることもなくなるでしょうし。（トラウマ）

やっぱり、軽い運動をした方がよさそうですね。
プールで泳いだり歩いたりするのって
全身の筋肉を効率よく使えるらしいですね。

今度、プールのイベントがあったら
来場されたお子様と一緒に遊んでみようかな。

夏にぴったりな水を使ったイベント、
ご提案致しますよ～
是非是非お問合せくださいませ。