これって・・・~うんどうぶそく~

どうもIの隣人です。

最近、ものすごい勢いで寒くなってきましたが、
みなさん体調はだいじょうぶですか?

私は朝布団から出るのが辛くなってきてます。

さて、話は変わり

先日の健康診断の結果が返ってきました。

はい。

体重増加・・・

58.8→63.3

・・・・・orz

視力低下・・・・

はい。

いつまでも若くはないと実感しました。

にしても、ここまで一年で変わるとは・・・

なるべく身体を動かすようにします。

隣にいるIさんのようなダイエットは僕には無理なので、

少しずつ・・・頑張る。うん・・・

それでは、今日はこのへんで。

あ、ZATにはスポーツ系・健康系のイベントありますよ。

気になるあなたは問い合わせをしてみては?

では、

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

関連記事

どうも なぞのメガネスプラッターです。

こんばんは、 久しぶりの登場です。   前回香港特集①をやり、次回②をやる予告をしていたにもかかわらずやらないなぞのメガネです。(*゜益゜)ゞ気まぐれ~     突然ですが、妙な話します。今日高校野球の開会式でしたよね。[…]

[» 続きを見る]

管理職か・・・・とほほ・・・

最近、我が制作部はミスが連発していたので、「今月の日報や社内書類の出し忘れがないように!ノーミスで行こう!」って事をみんなで言ってました。 しかし結果、やはり出し忘れが出るんですわ~これが・・・・ ここでやはり思うのは、[…]

[» 続きを見る]

マーク。・∀・

  みなさん、こんにちわ(マークってことで、ね!笑)   昨日美容院に行って前髪を短く切りすぎて田舎娘みたいになりました。 今月こそは千葉の夢の国に行きたい!新入社員のいながきです!   今日から12月! わくわくしちゃ[…]

[» 続きを見る]

ワイドショーを見ていて

こんばんは! 近江智広です。 メタンハイドレート・・・ レアメタル・・・ 熾烈な資源争い&領土の取り合い。 日本は最近隣国と争ってばかりで、落ち着いて欲しい。と、欧米は思っているらしい。 外交が下手ですね。 エネルギー資[…]

[» 続きを見る]

はろーえぶりわん★

はぁい★ Arisaです。 最近、現場に出ることが多くなっております。 身体を激しく動かしているからか 寒さの深まりとともに昔やった古傷がうずきます。 と言ってもただの捻挫なんですけど。 ぺきって鳴ります。歩くと痛かった[…]

[» 続きを見る]