これって・・・~うんどうぶそく~

どうもIの隣人です。

最近、ものすごい勢いで寒くなってきましたが、
みなさん体調はだいじょうぶですか?

私は朝布団から出るのが辛くなってきてます。

さて、話は変わり

先日の健康診断の結果が返ってきました。

はい。

体重増加・・・

58.8→63.3

・・・・・orz

視力低下・・・・

はい。

いつまでも若くはないと実感しました。

にしても、ここまで一年で変わるとは・・・

なるべく身体を動かすようにします。

隣にいるIさんのようなダイエットは僕には無理なので、

少しずつ・・・頑張る。うん・・・

それでは、今日はこのへんで。

あ、ZATにはスポーツ系・健康系のイベントありますよ。

気になるあなたは問い合わせをしてみては?

では、

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

ブログランキング・にほんブログ村へ

関連記事

年末年始の準備を始めていますか?

あ…今日、あかトマトがブログ当番でした…   完全に組長さんの回だと思い込んでいました。。。 よかった、今日中に気づいて…   どうやらトマトはザットブログでの登場は今年最後のようです。 今年も一年、お世話になりました。[…]

[» 続きを見る]

ことなかれブログ14 血沸き肉躍る

 こんにちは、締まりのない体をしていることなかれ二等兵です。もう少し締まっていこうと思います。    皆様は最近、血沸き肉躍っていますか?    いっけねぇ、遅刻遅刻ゥ―! ってなって、学校まで食パンをくわえながら全速力[…]

[» 続きを見る]

春うらうらうらうら。・∀・

 みなさん、こんばんわ! 水曜担当いながきです   4月に入って早6日! 一週間って早いですねー だいぶ昼間は暖かくなって、街を歩いているとコートがいらなくなるくらいですね!   さて、最近街中には初々しいスーツ姿の団体[…]

[» 続きを見る]

あんな~こ~と こんな~こ~と あぁ~た~でしょ~♪

こんにちは 近江です。   先日、退職される社員さん 春から入社される方の 歓送迎会がありました。     本当にお疲れ様でした。 最後のスピーチは元気いっぱいで安心しました(笑) &nbs[…]

[» 続きを見る]

新?

こんばんは!! まだ夏真っ盛りって感じですね~。 暑いですね~。f^_^; ・。 ・・。 ・・・。 ・・・・。 ・・・あ~そうそう、そういえば最近はものが溢れてますよね~。 新しい商品とかもどんどん出てきますもんね~。 […]

[» 続きを見る]