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最近の食生活見直しプラン

こんにちは！やーまんです！！   組長から「20代の腹じゃない！」とのお叱りを頂き、6月末くらいから急遽ダイエット生活を開始しました。 最近のダイエットは過激な運動や美味しくないダイエット食よりも日々の無駄なカ[…]

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どうも火曜日定休日です。     7月ですね。 毎日暑い日が続きますね。 日焼けが止まりません。   熱中症にならない様に気をつけましょう！   さて最近現場で能登半島に行ってきま[…]

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