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スーパースターの最後の姿

みなさん　こんにちは！松下先生です。 昨日、平成の怪物と言われた「松坂大輔選手」の引退試合が行われました。 甲子園で誰もが知る「国民的スター」となった彼もいつのまにか４１歳 怪我との長きに渡る戦い。。。 最後の姿は過去の[…]

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タンパク質は大事、糖質は敵

どうも、ぼくです。   最近またボルダリングにちょこちょこ行くようになりました。 元々身体が固めなうえに運動不足も相まって関節が悲鳴を上げています。   そしてやはり痛感するパワー不足!! &nbsp[…]

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楽しみ

どうも火曜定休日です。   今年はラグビーW杯が日本で開催されますね！   世界20カ国のチームが出場し   5チーム☓4グループに分かれて予選を行います。   日本はアイルランド[…]

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夏の定番イベントに！！

どうもボンノウです。 もうお盆ですね～ ちまたのお坊さんは忙しそうですが、僕もいそがし～ ZATでは夏のイベントにこんなのあります。 「氷中宝探し！」 氷でひんやり溶かしながらおもちゃをゲットできます。 触っても、見てい[…]

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元気出していこう！

みなさん、こんにちわ。松下先生です。 毎日の生活の中で、いろいろありますが、元気出していこう！ 不安や悩み、痛みやストレス・・・ 応援しているチームが負けたり、決まりかけた仕事がなくなったり。 休みが消えたり、予定が変わ[…]

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