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梅雨の楽しみ

こんにちは。 水曜日担当の海東です。   久しぶりの投稿にはなりますが、自分は相変わらず体調を崩しております。 健康な状態とは何でしょう・・・ 不健康は昔からなので改善の余地が見られません。   さて[…]

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ふぁいとー

こんばんわ ネコです 秋・秋・スポーツの秋 最近はラグビーとかバレーボールが盛り上がってるのだ 我輩はスポーツは観るのもやるのも大好きにゃのだ ＺＡＴには運動会の道具も揃ってるから いつでもオファー待ってるのだ 我輩は選[…]

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なぞのメガネのむか～しむか～しばなし！

どうも_(._.)_なぞのめがねです。   今週の那由多の独り言は、ZATの歴史を振り返る～第6弾～なかったっすね～。身内で楽しんじゃってるけど、残念！なので1つ前の那由多さんブログからネタを少々拝借。   自分も那由多[…]

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タンパク質は大事、糖質は敵

どうも、ぼくです。   最近またボルダリングにちょこちょこ行くようになりました。 元々身体が固めなうえに運動不足も相まって関節が悲鳴を上げています。   そしてやはり痛感するパワー不足!! &nbsp[…]

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新しいチャレンジ！！

みなさん、こんにちは！ 松下先生です。 年齢を重ねるごとに新しいことにチャレンジすることを恐れてしまいますね・・・ 「いつもの」「前にもやった」そんなことで固めてしまいがち それなりには大丈夫ですが、発展がないですよね。[…]

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