月曜日です、組長です。
相変わらず減量・糖質制限に勤しんでおります。
先週、栄養指導なるものを病院で受けました。
順調すぎるくらい減量は進んでいます。
本日の朝食!!

上から順に
・サーモンのアラ焼き
・みそ汁
・フルグラ&牛乳
・ミニトマトと黒酢ショウガ
・イサキとマダイとツバスの刺身
・納豆
これにコストコで買うたディナーロールを1個食べました。
昼はほぼロカボナッツのみ、夜も炭水化物はとらず、たんぱく質と野菜類です。
血糖値が下がり、肝臓の値が下がり、目標体重になるまで、減量は続けます。
目標まであと6㎏です。(20代の体重まではあと9㎏)
その日まで、次郎系ラーメンも大盛りのカレーも、からあげの食べ放題も48個餃子もガマンです。
さて昨日の日曜日は雨で残念でしたね・・・。
たくさんのイベントが予定されていましたが、雨の為、内容に変更があって、
本来の集客にならなかった会場が多かったようです。
GWの前半もあまり天気が良くなさそうな予報ですが・・・快方に向かう事を祈ります。
企業様や行政様のイベント案件が増えてきました。
バンテリンドームナゴヤは既に3万人を超えるような観客を入れており、GWの豊田スタジアムの試合時も3万人を超える動員になりそうです。
このまま何事もなく、規制も緩和され、イベントが増えていくといいですね。
全ては医療体制と薬次第かな。
それではまた。
営業企画 組長

どうも!KENTです!! 今年のGoldenWeekも終わりましたね~ ZATはGWもバンバン働き、ようやくゆったりModeに入ったところです(^ω^) 皆さんはどうお過ごしでした? さて、今日もお送りしますよ音声ブログ[…]

組長です。 昨日月曜日が定期更新日でしたが、寒すぎて飛ばしてました。 すみません!! コロナ感染者の増加止まらないですね。 とうとうGOTOも全国で停止が決まりました。 未だ止まったままの広告[…]

今日から10月ですね。 緊急事態宣言も明けて、金曜だし、今日から飲み歩く人が急増しそう・・・ ハロウィン、秋の行楽シーズン、クリスマス、正月・・・イベントも多いこれからの時期。 この時期に全面解除って、年末第6波ありきで[…]

こんにちは あかトマトです。 東海地方は昨日、梅雨入りしたみたいですね・・・ 嫌だなぁ・・・ 髪はボワボワのウネウネになるし・・・ 洗濯物は乾かないし 空気はジメっとして気持ち悪いし・・・ 雲が覆ってるから[…]