組長雑記~減量~

月曜日です、組長です。

相変わらず減量・糖質制限に勤しんでおります。

先週、栄養指導なるものを病院で受けました。

 

順調すぎるくらい減量は進んでいます。

 

本日の朝食!!

上から順に

・サーモンのアラ焼き

・みそ汁

・フルグラ&牛乳

・ミニトマトと黒酢ショウガ

・イサキとマダイとツバスの刺身

・納豆

これにコストコで買うたディナーロールを1個食べました。

 

昼はほぼロカボナッツのみ、夜も炭水化物はとらず、たんぱく質と野菜類です。

 

血糖値が下がり、肝臓の値が下がり、目標体重になるまで、減量は続けます。

目標まであと6㎏です。(20代の体重まではあと9㎏)

その日まで、次郎系ラーメンも大盛りのカレーも、からあげの食べ放題も48個餃子もガマンです。

 

さて昨日の日曜日は雨で残念でしたね・・・。

たくさんのイベントが予定されていましたが、雨の為、内容に変更があって、

本来の集客にならなかった会場が多かったようです。

 

GWの前半もあまり天気が良くなさそうな予報ですが・・・快方に向かう事を祈ります。

企業様や行政様のイベント案件が増えてきました。

バンテリンドームナゴヤは既に3万人を超えるような観客を入れており、GWの豊田スタジアムの試合時も3万人を超える動員になりそうです。

このまま何事もなく、規制も緩和され、イベントが増えていくといいですね。

全ては医療体制と薬次第かな。

それではまた。

 

営業企画 組長

ブログランキング・にほんブログ村へ

関連記事

ビンはいかがですか?

みなさんこんにちは! 草壁です🌱   このまえ、上司にいいものあげるからってついていった先で プリンを貰いました🌰             &nbsp[…]

[» 続きを見る]

いいね!光源氏くん

柴田愛子です。 新しい生活スタイルにはなれましたか? さて、社会人になって初めて、長~い、だっだらだらなGWを過ごしました。 せっかくの機会、やりたいことがあり、準備万端だったのですが、ハマってしまったドラマがありまして[…]

[» 続きを見る]

組長雑記~ドラゴンズとグランパス~

月曜日です、組長です。   今週末はCBCハウジング様にて、中日ドラゴンズさんのチアレッスン生、マスコット、チアドラゴンズに、名古屋グランパスさんのチアスクール生、マスコット、チアグランパスに出演してもらうイベ[…]

[» 続きを見る]

まずはブラボー!!    そして、紅葉へ行こうよう!!

ども、なぞのメガネです。 ブラボー!やりました!森保ジャパン まさかの死の組リーグ1位突破!🤩 うちのジンクスさんはさすがに朝早くて見てなかったのか!? 2点目はどうなることかと思いましたが、VARのおかげですな。このシ[…]

[» 続きを見る]

9月最終日ってホント!?

こんにちは! あかトマトです。   今日、9月30日らしいです。 2021年9月最後の日らしいです。 明日から10月らしいです。 9月はトマトにしては珍しくちょこちょこ現場に出没しておりました。 でも…ネタがな[…]

[» 続きを見る]