組長雑記〜公開ダイエット日記3〜

水曜日です!組長です!

今社内でインフルエンザが流行ってます。

おかしいです!
バカは風邪ひかないはずなのに、バカでもインフルエンザにかかってます!

そう!インフルエンザは風邪ではないからです。

インフルの皆さん失礼しました!お大事に!

ちゃんと予防接種しような!

てな訳で、AB2種のインフルが同時に発生してます。

これ以上広がらぬ事を願います。

さて組長のダイエットですが、ただいま67kg。

出勤日は雪の日以外は、行き帰りのどちらかは、必ずジョギングにしています。

少ない日で3km、調子と時間のいい日は12km走っています。

先週までの一週間は、まるで動きがなかったですが、今週で1kg減りました。

たぶん今週からはガンガン下がるでしょう。

三週間になり、足の筋力も戻り始めました。

屋外現場で感じる寒さが軽減された気もします。

まだまだですがね…。

今は1km走るのに8分かけています。

正直歩いてるのに毛の生えた程度のスピードです。

組長スポーツマン時代は1500m走のタイムが4分40秒程。

1kmであれば3分弱で走れてたわけです!

何とかその数字を目ざして精進します。

インフルにならない頑強な身体づくりとダイエットのためにしばらく走り続けます。

いずれマラソンEXPOで20km走ってみようかな。

それでは、特に何のお知らせもないですが、今週はこの辺で。

営業企画 組長

ブログランキング・にほんブログ村へ

関連記事

社員が増えると時にとんでもない事態に遭遇する

まつきちですよ。 1か月以上前、GW期間に現場で富山に行ってきました。 自分でも驚きですが私にとって初遠征なので書かせてください。 ブログを更新する人数が増えるとこういうことになるんですね。 富山ははっきり言うと、このま[…]

[» 続きを見る]

こんにちは

木曜日です。 いよいよ6月ですね。 名古屋もそろそろ梅雨入りになりますね。 先日、出勤時に珍しい物を発見しました。 立派な木に生えた「猫じゃらし」のような物体。 どうやら、栗の花のようでした。 今まで生きて来て栗の花を見[…]

[» 続きを見る]

みんな集れ~!

ヘ~プ~ 火曜日定休日です。 ドラゴンズいまいち調子が上がっていませんね~ まだ始まったばかり!まだまだこれから~ 頑張れ~ドラゴンズ!! グランパスも!! さてもうすぐ1年でもっとも忙しいGWが始まります。 今年もショ[…]

[» 続きを見る]

い、い、いたたたた!!!!

壁| . 壁|’) . 壁|ω’)<……み、み、 . 皆さん、こんばんは!!!!ヽ(’ω’)ノ . . . ボンノウくんの108個どころではない煩悩だらけのありがた~~いブログを楽しみにしていた皆さん、残念でした。 月曜[…]

[» 続きを見る]

どうも火曜定休です。

今、社員旅行で沖縄県の石垣島にきています。 あいにくの雨ですが楽しくやってます。 石垣島はマリンスポーツが盛んですがそれ以外にも楽しい事がありました。 沖縄で新種のシーサーを見たり、沖縄料理を食べたり、ゴルフを満喫してい[…]

[» 続きを見る]