組長雑記〜公開ダイエット日記3〜
水曜日です！組長です！
今社内でインフルエンザが流行ってます。
おかしいです！
バカは風邪ひかないはずなのに、バカでもインフルエンザにかかってます！
そう！インフルエンザは風邪ではないからです。
インフルの皆さん失礼しました！お大事に！
ちゃんと予防接種しような！
てな訳で、AB2種のインフルが同時に発生してます。
これ以上広がらぬ事を願います。
さて組長のダイエットですが、ただいま67kg。
出勤日は雪の日以外は、行き帰りのどちらかは、必ずジョギングにしています。
少ない日で3km、調子と時間のいい日は12km走っています。
先週までの一週間は、まるで動きがなかったですが、今週で1kg減りました。
たぶん今週からはガンガン下がるでしょう。
三週間になり、足の筋力も戻り始めました。
屋外現場で感じる寒さが軽減された気もします。
まだまだですがね…。
今は1km走るのに8分かけています。
正直歩いてるのに毛の生えた程度のスピードです。
組長スポーツマン時代は1500m走のタイムが4分40秒程。
1kmであれば3分弱で走れてたわけです！
何とかその数字を目ざして精進します。
インフルにならない頑強な身体づくりとダイエットのためにしばらく走り続けます。
いずれマラソンEXPOで20km走ってみようかな。
それでは、特に何のお知らせもないですが、今週はこの辺で。
営業企画 組長
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