水曜日です!組長です!
今社内でインフルエンザが流行ってます。
おかしいです!
バカは風邪ひかないはずなのに、バカでもインフルエンザにかかってます!
そう!インフルエンザは風邪ではないからです。
インフルの皆さん失礼しました!お大事に!
ちゃんと予防接種しような!
てな訳で、AB2種のインフルが同時に発生してます。
これ以上広がらぬ事を願います。
さて組長のダイエットですが、ただいま67kg。
出勤日は雪の日以外は、行き帰りのどちらかは、必ずジョギングにしています。
少ない日で3km、調子と時間のいい日は12km走っています。
先週までの一週間は、まるで動きがなかったですが、今週で1kg減りました。
たぶん今週からはガンガン下がるでしょう。
三週間になり、足の筋力も戻り始めました。
屋外現場で感じる寒さが軽減された気もします。
まだまだですがね…。
今は1km走るのに8分かけています。
正直歩いてるのに毛の生えた程度のスピードです。
組長スポーツマン時代は1500m走のタイムが4分40秒程。
1kmであれば3分弱で走れてたわけです!
何とかその数字を目ざして精進します。
インフルにならない頑強な身体づくりとダイエットのためにしばらく走り続けます。
いずれマラソンEXPOで20km走ってみようかな。
それでは、特に何のお知らせもないですが、今週はこの辺で。
営業企画 組長

こんばんは あかトマトです。 今日はいつもよりも早い時間にいそいそとブログ更新しちゃいますよ~ 先週はバレンタインデーというちょっと世の中が浮かれちゃうイベントがありましたが 皆さんはどうでしたか?浮かれちゃいましたか?[…]

ども、なぞのメガネです。 。 。 こないだ久しぶりに着ぐるみ制作工程の熱成型をしました。 夏の熱成型はマジキツいです。汗だくです! 更にお昼にこれを食べました。 。 。 ビシャビシャですわ(◎_◎;) 。 。 スープ飲み[…]

はぁい★ Arisaです。 立冬過ぎましたね。もう冬ですね。 この前、箱根に行ってきました。 一番の目的は内Pの聖地、ユネッサン! ユネッサンとは、箱根にある温泉テーマパークなんです。 水着エリアと裸エリアに分かれてて、[…]

こないだの日曜日、久々現場行ってきましたよ! ・ ・ やっぱ現場楽しいね。 平成仮面ライダーショー2018のPAでした。ZATでは初演。 ・ 仮面ライダーエグゼイド、ゴースト、ドライブの3名が出演。 ・ まだあまり開催さ[…]

「ぽてこ」 って言うとなんかよくないですか? 「ぽてこ」って声を飛ばさないように小声で言ったときのこう口中の感じっていうか、 なんかこう、「ぽてこ」って感じしません? 「こ」のところでこう、「こっ」ってなると[…]