腰を痛めて、3週目で、ようやく痛みが落ち着いてきました。

先週までは、再び痛みがなくなる日はくるだろうか？

と、思ってしまうぐらいでしたが、人間の身体は強くできている……と、

あらためて、感じました。

ケガをしても、病気になっても、いつか治る日がくる…、

そう信じていたら、治らないものはないかもしれません。

ところで、最近、コロナの感染数のニュースはなくなりましたが、

前の週に比べて、感染者数は増えているようで、

医療関係者の中には、すでに第９波が始まっているという人もいるようです。

マスクの着用も自由になり、人々の意識の中では、すでに過去のものとなりつつありますが、

このまま二度とパンデミックが起こらないように願うばかりです。

流行するものは、コロナでなくとも、その時代でいろいろとありました。

2016年に流行ったものの一つにダンスがありますよね。

『パーフェクトヒューマン』

『ピコ太郎』

『恋ダンス』

この３つは世代を超えて流行りましたし、

ピコ太郎にいたっては、日本だけでなく、世界に影響を与えました。

なぜ、ここまで世の人々に影響を与え、流行ったのか？

マーケティング目線は、専門分野ではないので控えますが、

目標達成という観点から見ても、学びになることがあります。

それは………、

「頑張れば手が届くレベル」

という事に集約されます。

どういうことかと言うと、これら３つのダンスは、

どれも簡単すぎず、でも難しすぎず、

「頑張れば出来る」レベルのダンスだからです。

人は、目標が簡単すぎるとやる気がでませんし、

難しすぎるとモチベーションが続きません。

一番やる気がでてモチベーションが続くのは、

「頑張れば出来る」目標です。

これは脳科学的にも証明されていますよね。

ですから、 みなさまが、何か目標を設定するときは、

「ちょっと頑張れば出来る」

そういう目標を設定して、それをクリアしていく………。

そうすると目標達成することが当たり前になり、癖になり、

それが自信となって、身についていくというわけです。

とはいえ、人はそれぞれ……、中には、いきなり高い目標を設定しないと、

やる気がでない人もいるので、全ての人にあてはまるわけではありません。

結局は、自分がどういうタイプが自分が見極め、

自分に合った目標設定をしていきましょう。