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すくすくバジルが育っています

皆さまこんにちわ。 ７月１１日のＺＡＴブログを書きます。 あっと言う間に七夕も終わり、梅雨も明け、夏になりましたね～。 この夏あなたは「あつい～」って何回いいましたか？人間は暑さに弱いですよね。 なのに年々地球の温暖化を[…]

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はろーえぶりわん☆

はぁい☆ 今年最後のArisaの登場よ！ またしてもブログが消えてしまったみたい。 ほんとに悲しいわね…。 気を取り直して頑張りますか！ みなさんは、今年のクリスマスはどう過ごしたのかしら？ 私？私はお仕事してましたよ。[…]

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[Fall/Autumn]ってちょっとカッコいい(’ω‵*)

どうも！KENTです！ 最近、一日の気温の変化が激しい最近に少しイライラしちゃってます！ 朝は肌寒くて、昼はアツアツ、そして夜は寒い！ 情緒不安定な気温様にKENTは一言物申したい気分です＞＜ そこで、そろそろ秋物の服を[…]

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練習十戒

どおも、なぞのめがねです。 先週那由多な独り言さんのブログで出てた練習十戒をどうぞ！ ～ZERO-BASE ACTION TEAM　練習十戒～ 1.今日は何をやるのか （練習にきて漠然と練習し、帰るのではなく、なんでもい[…]

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組長雑記～減量・休肝・運動～

月曜日です、組長です。 表題の通り、健康に気を使い・・・はじめて、約3週間。 組長の自覚症状としては ・体重が減った。（たぶん5㎏くらい） ・腹が引っ込んだ。（ベルト穴2つ分）   ただ、20代の頃の体重まで、[…]

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